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댓글(24)
루틴짜서 뇌빼고 돌리는게 제일 편함
게임 일퀘하지 말고 나의 일퀘를 해라
그럼 왜 지하에 계신가요
내가 해야할일
출근
근무
퇴근
집와서 씻기
게임조지기(실패)
취침(ㅆㅂ)
오늘할 계획을 너무 크게 짰어요..
일퀘는 빠지지말자
루틴화가 중요함
사실 하루 10시간이니 12시간 하느니 이런거 공갈빵이 꽤 있으니 이걸 목표로 하지 말고...
일단 하루에 1시간만이라도 빡세게 집중하는정도로 루틴을 억지로라도 만드는게 중요하다 봄. 이걸 기점으로 조금씩 시간을 늘려나가고.