AlleN™ | 18/06/22 10:46 | 추천 0 | 조회 1482

헬스) PT 시작한다고 했던 자게이입니다 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷ 혐.jpg 有 +867 [20]

SLR클럽 원문링크 m.slrclub.com/v/hot_article/470391

거의

78~79kg 유지하면서 살았는데

80키로가 넘는거같아 다이어트했더니

살이 너무 빠진거 같고;; 어좁이가 되는거같아서

몸한번 만들어보려고 PT 시작했습니다

30회 끊었고 PT는 오늘 시작입니다 ㅎㅎ

어제 인바디 측정하고 왔습니다

생각보다 많이 빠졌네요;;;

40일정도에 7키로가;;;;

평소에 1주일에 한번씩 농구, 야구는 하고있었습니다..

살은 잘빠지는데;;

근육도 잘 붙는 체질이었으면 좋겠네요

살이 쪄도 팔다리는 좀 얇은데;;;

근력이 너무 딸려서 걱정입니다

이왕 하는거

프로필찍을때까지 한번 독하게 해보겠습니다 ( 헬스시작할때 누구나 이 말 할듯;;;)

[신고하기]

AlleN™ 답글달기

독하게 한번 ....ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
(º㉦º)임군 답글달기

인바디상 표준값 너무 믿지마세요.

제가 170에 근돼지였는데 표준체중이 63킬로 나오거든요.

실제로 63킬로 찍고 더이상 빼면 죽겠다 싶어서 포기했습니다.
AlleN™ 답글달기

네 ㄷㄷ

제 키가 180.7인데

표준체중이 71이면 너무 뼈다귀일텐데 말이죠 ㄷㄷㄷㄷ
고양원더스 답글달기

와 키가 부럽네여 ㅜㅜ
AlleN™ 답글달기

부럽긴요 ㅠㅠㅠ

1 2

1 2 3 4 5

헬스) PT 시작한다고 했던 자게이입니다 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷ 혐.jpg 有 +867 [20]

댓글(20)